骨盤矯正・産後骨盤矯正

もし上記のような悩みを抱えている

１つでも当てはまる方は・・・

　　　お任せ下さい！

豊川市の豊川いろどり接骨院では

「ボキボキしない」骨盤矯正で

あなたのお悩みを解決に導きます！安心してお問い合わせください！

はじめに、出産後「骨盤が開く」「歪む」という言葉をよく耳にすると思いますが、厳密には妊娠中から既に骨盤の変化は始まっています。

妊娠するとお腹の中で赤ちゃんを育てるために必要なホルモン（エストロゲン・プロゲステロン）や赤ちゃんが出ていかないように筋肉を緩ませて子宮が縮まないようにするホルモン（リラキシン）などの分泌が増えてきます。

この中で筋肉や靭帯（骨と骨を繋いでいるバンド）を緩ませるホルモン（リラキシン）の作用と妊娠中の姿勢や生活習慣によって骨盤の変化は起きていきます。

そして出産前にはリラキシンの分泌も多くなり筋肉や靭帯に支えられていた骨盤自体が緩むことで「骨盤が開き」スムーズな分娩が行える準備が整います。

この「骨盤が開く」という言葉・・豊川市の豊川いろどり接骨院に産後骨盤矯正を受けに来られる方の大半は骨盤自体が「横にガバッ！」と開くと思われている方がほとんどです。

実際は「恥骨結合」と「坐骨」という骨盤を構成している前方部分と底部が主に開きます

では出産した後の開いたこの「恥骨結合」と「坐骨」は？というと、赤ちゃんが産道を通ったことによりリラキシンの分泌が減少したり、母乳をつくるホルモンの作用などにより出産した後おおよそ６ヵ月かけて徐々に閉じていきます。

豊川市の豊川いろどり接骨院では、初回のカウンセリング時に骨格模型なども使い、分かりやすくご説明しております。安心してお越し下さい！

出産した後の「開いた」「歪んだ」骨盤を、骨盤ベルトやエクササイズで絞めていくことは可能です。しかし…お手洗いの度に外さないといけないベルト。育児と睡眠不足に悩まされながらのエクササイズはとても根気がいり、いつの間にかタイミングを逃してしまうのが現状です

では、産後の骨盤を放っておくとどのようなデメリットがあるのか？

♦歪んだまま放置することにより股関節や恥骨、尾骨に痛みがでる。

♦土台となる骨盤の歪みが背骨の歪みにつながり腰の痛みや肩こり・頭痛の原因になる。

♦妊娠中の後方重心によって反り腰や猫背になる。

♦緩くなっている骨盤を支えるために脂肪がつきやすくなる。

♦脂肪がつくことで冷えやすく、血行不良になる。

♦代謝が悪くなり産後太りやむくみの原因になる。

♦骨盤と同時に骨盤底筋（子宮・腸・膀胱などを支えている筋肉）も緩むため、尿漏れ　・生理痛・不妊・下腹部のポッコリの原因になる。

♦お尻とももの外側太りにより昔のズボンが入らない！

このように、産後の直近の問題だけでなく将来的にもたくさんのデメリットがあります。

出産した後のママの身体は相当なダメージを受けています。そこへ終わりのない育児、睡眠不足が追い打ちをかけてやってきます。とっても大変ですがご自身の頑張った身体のケアを後回しにせず、骨盤や背骨、筋肉が戻りやすい産後６ヵ月までが勝負です！

豊川市の豊川いろどり接骨院は全力で頑張ってきたママをサポート致します！

お気軽にご相談下さい！

皆さんは「骨盤矯正」と聞くと、どのようなイメージをお持ちですか？

よく耳にするのが「ボキボキする」とか「痛い・怖そう」というネガティブなイメージが多いのが現状です。

でもご安心ください！豊川市にある豊川いろどり接骨院の産後骨盤矯正は「ボキボキしない」安全に歪みを取り除く施術を行いますので、産後のとてもデリケートなお身体にもおすすめです！

また、初回のカウンセリング時に施術の説明や不安な点、お悩みをしっかりお聞きしてから施術を行いますので、産後の骨盤矯正を受けたいけど、どこに行けばいいのか悩んでいる方は是非一度お気軽にご相談下さい！

国家資格保有の保育士が在籍・キッズスペース有り

託児をしてもらいながら産後骨盤矯正ができる所を探している方もご安心ください！

豊川市の豊川いろどり接骨院には保育士や子育てを経験しているスタッフが在籍しております。また、キッズスペースにはバウンサー・おもちゃ・ＤＶＤなどもご用意しておりますので

「なかなか子連れでいけるところがなくて．．．」と、悩んでいる方でも安心して出産した後の施術を受けて頂けます。

痛くない！安全な産後骨盤矯正を提供致します。

豊川市の豊川いろどり接骨院では国家資格を保有しているスタッフが、お一人お一人のお身体の状態、歪みの状態を確認させていただき、その方の状態に合わせて施術を行います
痛みのない安全な骨盤矯正なので、リラックスしてお受け頂けます。

また状態によっては手技だけではなく、「骨盤」と「肋骨」を歪みのない状態にしてエクササイズを行うことができる特殊な機器を使って施術を行います。

出産を終えた後のお身体はダメージも強く、とてもデリケートになっています。

是非、豊川いろどり接骨院へお任せ下さい！

骨盤矯正をして終わりじゃない！！大切なこと！！

産後の骨盤矯正を行って歪みのない、整った骨盤を手に入れました！！．．．．

実は、ここからがとても重要になってきます。

出産した後は、骨盤と同時にそれを支えている筋肉も緩んだままになります。

頑張って整えた身体も、周りの筋肉を働ける状態にしてあげないと、日々の育児、抱っこの姿勢、授乳姿勢によって歪んでしまい元に戻ってしまいます。

特に「骨盤底筋」というインナーマッスルの一つが緩んだ状態のままだと様々なトラブルが起きる原因になってしまいます。

しかし、自分で行うセルフケアでは中々うまくいかないのが現状です。

でも．．．ご安心ください！

豊川市の豊川いろどり接骨院ではこれらの悩みを解決する為に「ＥＭＳ・ＪＯＹトレプログラム」」というベッドに寝たままでインナーマッスルを鍛えることの出来る機器を導入しております。

産後骨盤矯正をされている方は通常よりもお得にこの「ＥＭＳ・ＪＯＹトレプログラム」を受けて頂けますので、整った身体を維持していきたい方や、特に

• 産後太りの体型をどうにかしたい！
• 産後の腰の痛みや姿勢を治したい！
• 尿漏れ・生理痛・不妊を予防したい！

方にはおススメです！！

　

骨盤矯正・産後骨盤矯正Ｑ＆Ａ　

◊出産後、どれくらいから骨盤矯正をすればいいの？

⇒豊川いろどり接骨院では出産した後１ヶ月から６ヶ月までの間に骨盤矯正を受けて頂くことをお薦めしています！！
骨盤が固くなりやすい産後６ヵ月までに骨盤矯正を受けて頂くのが理想ですが、この期間を過ぎた方でも通常よりも少し時間が必要ですが諦めずにご相談下さい！

◊何回くらい通えばいいの？

⇒お身体の状態や歪みの程度にもよりますが、おおよそ８回～１０回の施術が必要です
豊川いろどり接骨院では初回の施術後、２回目に来られた時の歪みの戻り具合によって矯正の回数をお伝えしていますのでご安心ください！

◊帝王切開での出産だけど骨盤矯正は必要？

⇒はい！むしろ必要です。

帝王切開でも自然分娩の方と同じようにホルモンの影響で骨盤や筋肉は緩みますし、歪みも起きます。

豊川いろどり接骨院で頑張ったお身体をしっかりケアし出産後に起こるトラブルを未然に予防しましょう！

◊産後、特に症状はないけど骨盤矯正を受けたほうがいいの？

⇒はい！受けて頂くことをお薦めします！

デメリットの項目でもお伝えしましたが、出産した後すぐに問題が起こらなくても、これから始まる育児、抱っこや授乳時の不良姿勢睡眠不足、疲労なども蓄積していき、歪みのある状態で骨盤が締まり、また骨盤底筋などの筋肉も緩んだ状態を放置すると、後々のトラブルにつながります。

出産した後の子育てや、日々の生活が快適に行えるように、是非、豊川いろどり接骨院へお気軽にご相談下さい！！

骨盤矯正・産後骨盤矯正をご検討の皆様へ　｜豊川市　豊川いろどり接骨院

皆様、こんにちは！豊川市にある豊川いろどり接骨院の代表　峯岸　真です。

女性にとって人生の中でも本当に大変な出来事の中の１つ「出産」・・・
本当にご苦労様でした。私自身３児の父親ですが、男性には到底できることじゃないです
そして出産後、早速始まる育児・・・ただでさえ出産という大きなダメージを受けている中、数時間おきの授乳、抱っこによる寝かしつけ、日々の家事・・・そこから睡眠不足もかさなり出産を終えたママの身体は悲鳴を上げていますよね。また、産前・産後でホルモンバランスも大きく変化することで情緒不安定になったり、慣れない育児やストレスによる「産後うつ」も近年増えつつあります。

そこで！豊川いろどり接骨院では「そんな日々頑張っているママを応援したい！」という想いから、出産を終えたママたちを受け入れる態勢を整えました！

「ママの笑顔が子供の笑顔につながります！そして家族の笑顔にもつながります！」

産後のお身体やメンタル面でのお悩みに対して、豊川いろどり接骨院では「産後骨盤矯正」や産後の腰痛、肩こり、頭痛などの自律神経の乱れに対する「産後ママケアコース」をご用意しております。
一人で悩まず、豊川いろどり接骨院へ足を運んで頂き、「笑顔」になって、お帰りください！

スタッフ一同、全力でサポート致します！